önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok

Életterv


Művészetterápiás önismereti csoport anyáknak

2018. december 10. - Gurin Eszter

Csatlakozz a januárban induló csoporthoz, ha ismerősek az érzések, kérdések:- Anyaként úgy érzed, hogy gyakran 100 kéz sem lenne elég a napi teendőkhöz?- Jó lenne, ha egy nap 48 órából állna?- Nincs egy szusszanásnyi időd?- Elmarad a sikerélmény?- Folyamatosan fáradt vagy?-…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Szubjektív filmajánló

és a kérdéseim

Szeretek filmeket nézni, sokat nézek, sokféle műfajban. Hol kikapcsolódás, hol inspiráció, hol fontos lélektani, önismereti gondolatok. Ez utóbbi kategóriából mutatok pár kedvencet. 1. Captain FantasticEbben a történetben a 6 gyermekét - a vadonban - egyedül nevelő apa a szuperhős (nem…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Az érzelmi intelligenciáról

"Jól csak a szívével lát az ember. Ami igazán lényeges, az a szemnek láthatatlan." (Antoine de Saint-Exupéry) Az intelligencia mellett - amelynek több megjelenési formája is lehet - egyre inkább felismerik az érzelmi intelligencia jelentőségét is a mindennapi életben. Az érzelmi…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

A szeretet mely nyelvén értesz?

... és a körülötted élők? Egy nyelvet beszéltek?

A szeretetnyelvek amelyen beszélni és érteni tudsz, olyanok mint a valós nyelvek. Ha a körülötted élőkkel nem ugyanazon a nyelven kommunikálsz, nem értenek téged, félreértenek, de te sem érted az ő igényeiket, szinte lehetetlenné válik a kommunikáció. Mik azok a…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Szerepeink, maszkjaink

Farsang idején hagyománya van a beöltözésnek, maskarának, álarcoknak. Mi választjuk ki, milyen szerepet játszunk, milyen álarcot viselünk. Kicsit belebújunk más bőrébe és másként viselkedünk. Észrevetted már, hogy ezt nem csak farsangkor csináljuk? Napjainkat a…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

A lustaság dicsérete

Egy könyvet szeretnék nektek ajánlani: Thomas Hohensee – A lustaság dicsérete (amikor a figyelem és a buzgóság csak ártanak). Meglepő a cím és a téma is, de tanulságos. Először is megtudtam, hogy lustább vagyok, mint azt valaha is gondoltam volna magamról: hiszen rendszeresen…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Értékes ember vagyok

Gyakran gondolod így? Ki is mondod? (hangosan!) Érdemes ám. Virginia Satir világhírű családterapeuta ezt gyönyörűen megfogalmazta, érdemes a sorait rendszeresen elolvasni, felolvasni magunknak, erősítve önmagunk elfogadását, tiszteletét, és tudatosítva azt, hogy a változás, változtatás kulcsa a…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Adventi naptár 19

Mai napra egy verset hoztam. Amikor önismereti témával dolgozunk, ez nagyon gyakran előkerül. Érdemes elgondolkodni rajta.   Portia Nelson: Önéletrajz öt rövid fejezetben I. Sétálok az utcán Egy mély lyuk van a járdán. Beleesem. Elvesztem… Nincs segítség. Nem az én hibám…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább