Hetedik nap: Merj bízni magadban!

Nem kell mindent túlgondolni, analizálni, 100 módon körbejárni, működhet az úgy is, hogy a szívünkre, megérzéseinkre hallgatunk. Te fel mered tenni magadnak a kérdést, hogy a bátor éned mit tenne? Elfogadod a választ? A stressz-szinted is csökkenhet, ha nem gondolkodsz, elemzel addig a pontig, míg már inkább akadályozod magadat, nem a megoldást segíted. Ha úgy érzed elakadtál egy problémával, inkább próbálj ki egy nem teljesen biztos megoldást, majd az eredményekből és a visszajelzésekből építkezz. Ennek több értelme van, mint az állandó analizálásnak, rágódásnak és egy helyben toporgásnak.