önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok

Életterv


Hol vannak a határok?

2017. december 14. - Gurin Eszter

Te kijelölted már a határaidat? Sajnos csak kevesen mernek élni vele, pedig énhatáraink felállítása nélkül sérül a személyiségünk, a párkapcsolatunk és a munkánkban sem tudunk megfelelően érvényesülni. Miért fontos kijelölni a határokat? Az állatvilágban az állatok…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Jó szokások, amiktől érdemes megszabadulni! Most.

1. Ne gondolkodj túl pozitívan Ha úgy képzeljük el céljainkat, mintha azok már megvalósultak volna, ez elaltathatja cselekvőképességünket. Nagyon fontosak célok, de a célhoz vezető utat be kell járni - akkor is, ha rögös.  2. Ne töltsd ki a napod minden percét Észrevetted…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

A nemet mondás művészetéről

Te is nehezen tudsz nemet mondani? Mindig próbálsz kedves lenni másokkal, olykor a saját boldogságod árán? Nos, nem vagy egyedül. Jó hír: tanulható, hogyan kell helyesen nemet mondani. Bízz magadban!   Gyakorold otthon a tükör előtt. Mondd ki hangosan: “NEM” Maradj higgadt…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Garfield és a motiváció

Mi nem ehetünk mindig lasagnet, mint Garfield   valahogyan mégis szükség van arra, hogy átlendüljünk a holtponton. Hogyan motiválhatjuk magunkat? 1. A pozitív gondolkodás segít. Ne a múlt kudarcain rágódj, tekints előre, koncentrálj a jövőre, a megvalósítandó tervekre. A…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Mind intelligensek vagyunk

Mindig azt nézed mi nem megy? Mi lenne, ha arra koncentrálnál, ami az erősséged? Az erősségeid segítségével teljesedj ki, ahol meg hiányaid vannak, gyakorolj, fejlődj.(olvasd végig, tippek is lesznek) Howard Gardner nevéhez fűződik a többszörös intelligencia elmélete. A…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Ami új az...

Te hogyan folytatnád? Ami új az csábító? Ijesztő? Vonzó? Pozitív? Negatív? Ellenálhatatlan? Kipróbálod? Elutasítod? Képes vagy leküzdeni a negatív gondolatokat? Életünk során számtalan helyzetben kezdünk valami újba: új szerelem, új állás, új év, új életszakasz, új…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Egyszer fent - egyszer lent? Egyszerre fent - egyszerre lent?

A hintát, az élet hintáját párkapcsolatunkra is vonatkoztathatjuk. (fotó: Dominic Liam Photography) Ha két hintánk van, külön ülünk, külön hajtunk. Pár pillanat van csak, amikor együtt énekelhetjük, hogy “Egyszerre megyünk, káposzta a fejünk!” A többi időben vagy…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

A házasság egy négylábú asztal

Füst Milán szerint a házasság négy lábon álló asztal. Három lábon billegve ugyan, de még éppen megáll, két láb azonban már nem tudja megtartani. Hasonlatában így ír: "Először is szeretnetek kell egymást. Másodszor hasonló kell, hogy legyen az életstílusotok. Harmadszor meg kell értenetek egymást…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább

Üdvözöllek!

Ki vagyok én? Gurin Eszter vagyok, life coach, art coach, mediátor, nyelvtanár, szociálpedagógus és 4 gyerekes anya. A sorrend szabadon felcserélhető, az talán így is látszik, hogy unatkozni ritkán szoktam. Miről szól a blog? Tippek, trükkök, kérdések az életről, amit élünk, vagy élni…

Gurin Eszter
life coach
önismeret, egyensúly, változás, párkapcsolat, anyaság, kamaszok
www.eletterv.hu
+36 20 343 0895
Tovább